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眼底出血专栏
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冬季如何预防眼底出血现象
作者: 发布于:2015-2-10 15:38:18 点击量:

  据西安李氏眼科相关负责人介绍,冬季是眼底出血现象较多的时候,冬季人的胃口将会格外的好,相比夏季炎热来说,冬季饮食会更多。病从口入,也正是这个原因,不少人开始出现眼底出血,眼睛肿胀疼痛等现象。根据此情况,眼科医生温馨提示广发民众,干燥冬季如何有效预防眼底出血现象。

  冬季早晚较为寒冷,大多人喜欢窝在家里看电视,或者平板,手机等电子设备;人会有一种惰性,一旦开启一个喜欢的电子产品便不发不可收拾的继续看。医生建议,冬季不仅人容易感受到寒冷,眼睛也是格外的脆弱。当长久的看电子设备觉得眼睛有干涩,疲劳的情况时,及时的放下电子产品,做一个眼部体操。

  其次,冬季不易熬夜。长期的熬夜不仅使身体机能紊乱,还会导致各种病痛的出现;熬夜时的饮酒,吸烟,KTV等活动都将会给眼睛带来一定的刺激。应当保持良好的生活习惯,早睡早起,保持身体和眼睛充足的睡眠,白天劳累的一天的眼睛,也是需要休息的。只有好好爱护,眼睛才能继续给我们带来光明。

 

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